De Rug- en nektriatlon zijn specifieke trainingsprogramma’s voor mensen met chronische of herhaalde klachten in de rug of nek-armregio. Vaak gaat dit samen met een algeheel verminderde belastbaarheid door een lage trainingsgesteldheid. De Rug- en nektriatlon is een uniek, individueel bepaald trainingsprogramma, voor een duurzaam belastbare rug en minder arbeidsuitval.

Doel van de rugtriatlon training is:

• Uw lichaam langdurig sterker maken waardoor u meer lichamelijke belasting aankunt
• Uw klachten verminderen en veelal volledig laten verdwijnen